“Людина, яка пройшла війну, не може залишитися такою, як була”: історія хмельницької військової психологині

За інформацією: Суспільне Хмельницький.

Анастасія Коваленко працює із військовослужбовцями, Хмельниччина. Військова частина 3053 Національної гвардії України

Анастасія Коваленко — одна з військових психологів частини 3053 Національної гвардії України у місті Хмельницький. Працює з бійцями на всіх етапах служби: від перших днів під час базової загальновійськової підготовки до повернення з передової.

Про це розповіли у військовій частині 3053 Національної гвардії України у місті Хмельницький.

За словами Анастасії Коваленко, працює як з рекрутами, так і з досвідченими бійцями, які повертаються фронту.

"Тут люди з абсолютно різним стилем життя, різними характерами, з різних регіонів. Для них складно прийняти певні обмеження, нові правила, навчитися працювати в команді. А команда – це основа війська".

Жінка розповіла, що окрім індивідуального супроводу, проводить заняття з професійно-психологічної підготовки.

"Ми вчимо, як правильно реагувати: що сказати людині у стресі, а чого говорити не варто. Бо інколи одне невчасне слово може нашкодити більше, ніж допомогти".

Анастасія Коваленко зазначила, що зовсім інша робота починається тоді, коли бійці повертаються з фронту. Це ті ж самі люди, але такі, які пройшли випробування.

"Для них першочергово важлива декомпресіяДекомпре́сія — форма психологічної реабілітації військовослужбовців, які перебували в екстремальних (бойових) умовах службово-бойової діяльності, яка складається із комплексу заходів фізичного і психологічного відновлення організму людини та проводиться з метою поступової реадаптації військовослужбовців до звичайних умов життєдіяльності, запобігання розвитку у них психологічних травм.. Це короткий початковий етап психологічної реабілітації. Він триває декілька днів. Військові не одразу їдуть додому, а спочатку працюють із психологами. Якщо є поранені, з ними проводять індивідуальні заняття або формують групи. Але дуже важливо не відокремлювати тих, хто був разом на виконанні бойових завдань".

Психологи працюють з бійцями на всіх етапах служби, Хмельниччина. Військова частина 3053 Національної гвардії України

За словами психологині, військові добре усвідомлюють: повернутися до довоєнного психологічного стану неможливо.

"Людина, яка пройшла війну, не може залишитися такою, як була. І це нормально. Наше завдання — зменшити прояви травматичного досвіду, щоб людині було легше адаптуватися до мирного життя. Там, на війні, агресія допомагає вижити. Але тут, у мирному житті, з цього стану потрібно вчитися виходити. І на це потрібен час. Ми пояснюємо близьким, які можуть бути прояви ПТСРПосттравматичний стресовий розлад – це ., емоційні реакції, як правильно підтримувати і як реагувати. Бо сім’я – це головна опора".

Анастасія розповіла, що на її думку найскладніше працювати з військовими, які втратили побратимів.

"Бувають хлопці, які щойно втратили побратима. Ти сидиш поруч і, ніби проживаєш це разом з ним. Хочеться плакати. Це надзвичайно важко".

Після повернення з фронту оточуючі можуть помічати, як військовослужбовець подумки все одно залишається на війні, або його згодом починає тягнути знову на фронт, зазначає Анастасія. За словами психологині, з усім цим потрібно працювати і суспільство має вчитися взаємодіяти з тими, хто пройшов війну.

Новини Хмельницького